Skip to main content

LUP Student Papers

LUND UNIVERSITY LIBRARIES

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction, ett effektivt verktyg mot stress-, ångest- och depressionssymtom

Grip, Christina LU and Förander, Ulrika LU (2014) VMFK01 20141
Department of Health Sciences
Abstract (Swedish)
Stress-, ångets- och depressionssymtom är ett ökande samhällsproblem i Sverige. Dessa symtom förekommer både hos patienter med psykiska och somatiska sjukdomstillstånd. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) är en metod/ program som idag används som komplementär behandling inom olika områden i hälso- och sjukvården.
Syftet är att belysa om och vilka effekter som kan ses hos personer med stress-, ångest- och depressionssymtom vid behandling med MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction. En litteraturstudie med analys av nio vetenskapliga artiklar utfördes. Alla artiklarna är kvantitativa och kvaliteten sträcker sig från medel till hög.
Positiva effekter på en eller flera av ovanstående symtom påvisades i samtliga artiklar efter... (More)
Stress-, ångets- och depressionssymtom är ett ökande samhällsproblem i Sverige. Dessa symtom förekommer både hos patienter med psykiska och somatiska sjukdomstillstånd. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) är en metod/ program som idag används som komplementär behandling inom olika områden i hälso- och sjukvården.
Syftet är att belysa om och vilka effekter som kan ses hos personer med stress-, ångest- och depressionssymtom vid behandling med MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction. En litteraturstudie med analys av nio vetenskapliga artiklar utfördes. Alla artiklarna är kvantitativa och kvaliteten sträcker sig från medel till hög.
Positiva effekter på en eller flera av ovanstående symtom påvisades i samtliga artiklar efter behandling med MBSR. De positiva effekterna visade sig även hålla i sig vid långtidsuppföljning.
MBSR-behandling kan således fylla en plats inom den moderna sjukvården som ett komplement till sedvanlig behandling. Dels med tanke på den ökande psykiska ohälsan i Sverige men även det faktum att programmet tycks ha få eller inga biverkningar. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
author
Grip, Christina LU and Förander, Ulrika LU
supervisor
organization
course
VMFK01 20141
year
type
M2 - Bachelor Degree
subject
keywords
Mindfulness Based Stress Reduction, MBSR, Stress, Ångest, Depression, Livskvalitet
language
Swedish
id
4448061
date added to LUP
2014-05-27 09:17:44
date last changed
2015-12-14 13:21:33
@misc{4448061,
  abstract     = {{Stress-, ångets- och depressionssymtom är ett ökande samhällsproblem i Sverige. Dessa symtom förekommer både hos patienter med psykiska och somatiska sjukdomstillstånd. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) är en metod/ program som idag används som komplementär behandling inom olika områden i hälso- och sjukvården. 
Syftet är att belysa om och vilka effekter som kan ses hos personer med stress-, ångest- och depressionssymtom vid behandling med MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction. En litteraturstudie med analys av nio vetenskapliga artiklar utfördes. Alla artiklarna är kvantitativa och kvaliteten sträcker sig från medel till hög.
Positiva effekter på en eller flera av ovanstående symtom påvisades i samtliga artiklar efter behandling med MBSR. De positiva effekterna visade sig även hålla i sig vid långtidsuppföljning.
MBSR-behandling kan således fylla en plats inom den moderna sjukvården som ett komplement till sedvanlig behandling. Dels med tanke på den ökande psykiska ohälsan i Sverige men även det faktum att programmet tycks ha få eller inga biverkningar.}},
  author       = {{Grip, Christina and Förander, Ulrika}},
  language     = {{swe}},
  note         = {{Student Paper}},
  title        = {{MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction, ett effektivt verktyg mot stress-, ångest- och depressionssymtom}},
  year         = {{2014}},
}