Uppföljning av livsstilskursen Hälsoskolan
(2007)Division of Occupational and Environmental Medicine, Lund University
- Abstract (Swedish)
- Hälsoskolan är en livsstilskurs, som utformades på uppdrag av aktuellt företag. 21 anställda deltog i 2 pilotkurser. Syftet i studien var att undersöka om Hälsoskolan har påverkat levnadsvanorna hos deltagarna efter minst ett år. 19 av kursdeltagarna valde att delta i denna studie. Som instrument användes ett databaserat hälsovägledningsprogram med semistrukturerade frågor/svar kompletterat med fysiska mätningar av vikt, längd, blodtryck och beräkning av BMI.
Resultatet visar att deltagarna nått en bit eller halvvägs mot sina uppsatta mål. Positiv förändring har skett vad gäller matvanor och fysisk aktivitet. Tio deltagare upplever ökat fysiskt välbefinnande och åtta ökat psykiskt välbefinnande. Nio av deltagarna har minskat i vikt och... (More) - Hälsoskolan är en livsstilskurs, som utformades på uppdrag av aktuellt företag. 21 anställda deltog i 2 pilotkurser. Syftet i studien var att undersöka om Hälsoskolan har påverkat levnadsvanorna hos deltagarna efter minst ett år. 19 av kursdeltagarna valde att delta i denna studie. Som instrument användes ett databaserat hälsovägledningsprogram med semistrukturerade frågor/svar kompletterat med fysiska mätningar av vikt, längd, blodtryck och beräkning av BMI.
Resultatet visar att deltagarna nått en bit eller halvvägs mot sina uppsatta mål. Positiv förändring har skett vad gäller matvanor och fysisk aktivitet. Tio deltagare upplever ökat fysiskt välbefinnande och åtta ökat psykiskt välbefinnande. Nio av deltagarna har minskat i vikt och nio har ökat i vikt. Två deltagare har gjort mycket stora positiva förändringar i sin livsstil och två deltagare har haft en negativ utveckling. Övriga deltagare har gjort mindre förändringar, men har fått en ökad upplevelse av hälsa, bl. a genom ökad fysisk aktivitet. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/2797910
- author
- Gustavsson, Rose-Marie
- supervisor
- organization
- year
- 2007
- type
- L3 - Miscellaneous, Projetcs etc.
- subject
- keywords
- Livsstil, levnadsvanor, matvanor, fysisk aktivitet, välbefinnande
- language
- Swedish
- additional info
- Projektarbete i Företagssköterskeutbildning 2005-2007,
Lunds Universitet / Arbets- och miljömedicin Lund.
Omfattning 5 p (motsvarar 7,5 hp) - id
- 2797910
- date added to LUP
- 2012-06-15 12:40:24
- date last changed
- 2012-06-15 12:40:24
@misc{2797910, abstract = {{Hälsoskolan är en livsstilskurs, som utformades på uppdrag av aktuellt företag. 21 anställda deltog i 2 pilotkurser. Syftet i studien var att undersöka om Hälsoskolan har påverkat levnadsvanorna hos deltagarna efter minst ett år. 19 av kursdeltagarna valde att delta i denna studie. Som instrument användes ett databaserat hälsovägledningsprogram med semistrukturerade frågor/svar kompletterat med fysiska mätningar av vikt, längd, blodtryck och beräkning av BMI. Resultatet visar att deltagarna nått en bit eller halvvägs mot sina uppsatta mål. Positiv förändring har skett vad gäller matvanor och fysisk aktivitet. Tio deltagare upplever ökat fysiskt välbefinnande och åtta ökat psykiskt välbefinnande. Nio av deltagarna har minskat i vikt och nio har ökat i vikt. Två deltagare har gjort mycket stora positiva förändringar i sin livsstil och två deltagare har haft en negativ utveckling. Övriga deltagare har gjort mindre förändringar, men har fått en ökad upplevelse av hälsa, bl. a genom ökad fysisk aktivitet.}}, author = {{Gustavsson, Rose-Marie}}, language = {{swe}}, note = {{Student Paper}}, title = {{Uppföljning av livsstilskursen Hälsoskolan}}, year = {{2007}}, }