Fysisk aktivitet för äldre
(2014) DSKM50 20142Department of Health Sciences
- Abstract (Swedish)
- Syftet med studien var att undersöka vad som motiverar äldre till fysisk aktivitet. Med en högre andel äldre (personer över 60 år) i samhället är det viktigt att förebygga ohälsa och bidra till att människor kan behålla sin självständighet längre. Fysisk aktivitet är förebyggande för sjukdomar samt ger ett socialt kontaktnät. Detta bidrar i stor grad till ett lyckosamt åldrande. Författarna har utfört en kvantitativ tvärsnittsstudie där en sedan tidigare validerad enkät, EMI-2 delades ut till 137, varav 100 returnerades besvarade. Utifrån enkätsvaren har det gjorts en deskriptiv analys och en sambandsanalys mellan kön och motivationsorsaker. Studien visar att störst motivationsorsak för fysisk aktivitet hos äldre var att bibehålla god... (More)
- Syftet med studien var att undersöka vad som motiverar äldre till fysisk aktivitet. Med en högre andel äldre (personer över 60 år) i samhället är det viktigt att förebygga ohälsa och bidra till att människor kan behålla sin självständighet längre. Fysisk aktivitet är förebyggande för sjukdomar samt ger ett socialt kontaktnät. Detta bidrar i stor grad till ett lyckosamt åldrande. Författarna har utfört en kvantitativ tvärsnittsstudie där en sedan tidigare validerad enkät, EMI-2 delades ut till 137, varav 100 returnerades besvarade. Utifrån enkätsvaren har det gjorts en deskriptiv analys och en sambandsanalys mellan kön och motivationsorsaker. Studien visar att störst motivationsorsak för fysisk aktivitet hos äldre var att bibehålla god hälsa samt att förebygga ohälsa. Även upprätthållande av sin styrka, uthållighet, smidighet och rörelseförmåga hade stor betydelse för att träna. Mindre roll spelade faktorer som tävling och socialt erkännande. (Less)
- Abstract
- The aim of this study was to exam what motivates elderly people (persons over 60 year) to perform physical activity. Whith a higher percent of elderly people in the community it is important to prevent illness and help people to remain there independent longer. Physical activity prevents the upcoming of illness and gives the person a social network. This is helpful to give a prosperous aging. The writers have performed a quantitative cross-sectional study with a validated instrument, EMI-2, where 137 questionnaires were distributed and 100 of them were completed. From the survey responses we made a descriptive analysis and one correlation analysis between gender and motivation reasons. The study shows that the top motivation reasons for... (More)
- The aim of this study was to exam what motivates elderly people (persons over 60 year) to perform physical activity. Whith a higher percent of elderly people in the community it is important to prevent illness and help people to remain there independent longer. Physical activity prevents the upcoming of illness and gives the person a social network. This is helpful to give a prosperous aging. The writers have performed a quantitative cross-sectional study with a validated instrument, EMI-2, where 137 questionnaires were distributed and 100 of them were completed. From the survey responses we made a descriptive analysis and one correlation analysis between gender and motivation reasons. The study shows that the top motivation reasons for exercising for an elderly population is to preserve good health and to avoid illness. The maintenance of strength, endurance, flexibility and operating are other important reasons for exercising. Minor roll has competition and social recognition. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/4864641
- author
- Olofsson, Maria LU and Kjellstedt, Charlott LU
- supervisor
-
- Helena Rosén LU
- organization
- course
- DSKM50 20142
- year
- 2014
- type
- H1 - Master's Degree (One Year)
- subject
- keywords
- motivation, fysisk aktivitet, äldre, hälsa, EMI-2
- language
- Swedish
- id
- 4864641
- date added to LUP
- 2015-01-23 14:31:38
- date last changed
- 2015-12-14 13:21:34
@misc{4864641,
abstract = {{The aim of this study was to exam what motivates elderly people (persons over 60 year) to perform physical activity. Whith a higher percent of elderly people in the community it is important to prevent illness and help people to remain there independent longer. Physical activity prevents the upcoming of illness and gives the person a social network. This is helpful to give a prosperous aging. The writers have performed a quantitative cross-sectional study with a validated instrument, EMI-2, where 137 questionnaires were distributed and 100 of them were completed. From the survey responses we made a descriptive analysis and one correlation analysis between gender and motivation reasons. The study shows that the top motivation reasons for exercising for an elderly population is to preserve good health and to avoid illness. The maintenance of strength, endurance, flexibility and operating are other important reasons for exercising. Minor roll has competition and social recognition.}},
author = {{Olofsson, Maria and Kjellstedt, Charlott}},
language = {{swe}},
note = {{Student Paper}},
title = {{Fysisk aktivitet för äldre}},
year = {{2014}},
}