Upplevelser av mindfulness ur ett aktivitetsperspektiv
(2016) ATPK55 20161Sustainable occupations and health in a life course perspective
- Abstract (Swedish)
- Bakgrund: Arbetsterapi främjar människors delaktighet i meningsfulla aktiviteter. Mindfulness, medveten närvaro, är en mycket gammal buddhistisk lära som beforskats vetenskapligt sedan 70-talet men väldigt sparsamt inom arbetsterapin.
Syfte: För att förbättra kunskapsläget kring mindfulness och arbetsterapi undersöktes upplevelser av mindfulness och dess betydelse i vardagen ur ett aktivitetsperspektiv.
Metod: En kvalitativ ansats valdes och semistrukturerade intervjuer genomfördes med sju yrkesarbetande deltagare som utövar mindfulness. Dataanalys genomfördes med innehållsanalys.
Resultat: Dataanalysen ledde till fyra huvudkategorier: kontroll över sitt beteende och görande, medveten närvaro - att vara i nuet, inre förändringar till... (More) - Bakgrund: Arbetsterapi främjar människors delaktighet i meningsfulla aktiviteter. Mindfulness, medveten närvaro, är en mycket gammal buddhistisk lära som beforskats vetenskapligt sedan 70-talet men väldigt sparsamt inom arbetsterapin.
Syfte: För att förbättra kunskapsläget kring mindfulness och arbetsterapi undersöktes upplevelser av mindfulness och dess betydelse i vardagen ur ett aktivitetsperspektiv.
Metod: En kvalitativ ansats valdes och semistrukturerade intervjuer genomfördes med sju yrkesarbetande deltagare som utövar mindfulness. Dataanalys genomfördes med innehållsanalys.
Resultat: Dataanalysen ledde till fyra huvudkategorier: kontroll över sitt beteende och görande, medveten närvaro - att vara i nuet, inre förändringar till följd av mindfulness samt övriga effekter av mindfulness. Huvudsakligt resultat var att deras upplevelser var positiva, och att mindfulness har haft betydelse för deras vardagsliv.
Slutsats: De positiva upplevelserna och betydelsen i vardagslivet kan kopplas till aktivitetsvetenskap då upplevelser och vardagslivet är kopplade till aktivitetsengagemang och aktivitetsbalans. Dock är denna studie i sig för liten för att slutsatser ska kunna dras från resultatet, därför rekommenderas fler studier på området. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/8894430
- author
- Hådén, Marie LU and Mårtensson, Mathilda LU
- supervisor
- organization
- alternative title
- En intervjustudie
- course
- ATPK55 20161
- year
- 2016
- type
- M2 - Bachelor Degree
- subject
- keywords
- Aktivitetsvetenskap, arbetsterapi, mindfulness, medveten närvaro, aktivitetsbalans, aktivitetsengagemang, stress
- language
- Swedish
- id
- 8894430
- date added to LUP
- 2016-11-01 10:41:55
- date last changed
- 2016-11-01 10:41:55
@misc{8894430, abstract = {{Bakgrund: Arbetsterapi främjar människors delaktighet i meningsfulla aktiviteter. Mindfulness, medveten närvaro, är en mycket gammal buddhistisk lära som beforskats vetenskapligt sedan 70-talet men väldigt sparsamt inom arbetsterapin. Syfte: För att förbättra kunskapsläget kring mindfulness och arbetsterapi undersöktes upplevelser av mindfulness och dess betydelse i vardagen ur ett aktivitetsperspektiv. Metod: En kvalitativ ansats valdes och semistrukturerade intervjuer genomfördes med sju yrkesarbetande deltagare som utövar mindfulness. Dataanalys genomfördes med innehållsanalys. Resultat: Dataanalysen ledde till fyra huvudkategorier: kontroll över sitt beteende och görande, medveten närvaro - att vara i nuet, inre förändringar till följd av mindfulness samt övriga effekter av mindfulness. Huvudsakligt resultat var att deras upplevelser var positiva, och att mindfulness har haft betydelse för deras vardagsliv. Slutsats: De positiva upplevelserna och betydelsen i vardagslivet kan kopplas till aktivitetsvetenskap då upplevelser och vardagslivet är kopplade till aktivitetsengagemang och aktivitetsbalans. Dock är denna studie i sig för liten för att slutsatser ska kunna dras från resultatet, därför rekommenderas fler studier på området.}}, author = {{Hådén, Marie and Mårtensson, Mathilda}}, language = {{swe}}, note = {{Student Paper}}, title = {{Upplevelser av mindfulness ur ett aktivitetsperspektiv}}, year = {{2016}}, }