Fysioterapeutiska/alternativa fysiska interventioner för behandling av utmattningssyndrom - en semi-strukturerad litteraturstudie
(2021)Human Movement: health and rehabilitation
- Abstract (Swedish)
- Bakgrund: Förekomsten av utmattningssyndrom (UMS) ökar i Sverige, vilket leder till allt längre sjukskrivningstider. En längre period med höga nivåer av stress i kombination med otillräcklig återhämtningkan leda till utvecklandet av UMS. Syndromet kännetecknas av tre aspekter: känsla av utmattning, mental distansering och minskad effektivitet. Att vara drabbad av UMS ökar risken för tveckling av en rad fysiska problem såsom förhöjt kolesterolvärde och diabetes typ 2. Flertalet interventioner för att minska UMS finns beskrivna i litteraturen, bland annat utbildning om UMS, mindfulness och förändringar i arbetsmiljö.
Syfte/frågeställning: Syftet var att kartlägga och sammanställa evidensen gällande effekten av fysioterapeutiska och... (More) - Bakgrund: Förekomsten av utmattningssyndrom (UMS) ökar i Sverige, vilket leder till allt längre sjukskrivningstider. En längre period med höga nivåer av stress i kombination med otillräcklig återhämtningkan leda till utvecklandet av UMS. Syndromet kännetecknas av tre aspekter: känsla av utmattning, mental distansering och minskad effektivitet. Att vara drabbad av UMS ökar risken för tveckling av en rad fysiska problem såsom förhöjt kolesterolvärde och diabetes typ 2. Flertalet interventioner för att minska UMS finns beskrivna i litteraturen, bland annat utbildning om UMS, mindfulness och förändringar i arbetsmiljö.
Syfte/frågeställning: Syftet var att kartlägga och sammanställa evidensen gällande effekten av fysioterapeutiska och alternativa fysiska interventioner för personer med utmattningssyndrom som finns beskrivna i ett urval av litteratur.
Studiedesign: Semi-strukturerad litteraturstudie.
Metod: Sökningar genomfördes i databaserna PubMed och CINAHL. Valda inklusionskriterier var utfallsmått självrapporterad nivå av UMS, intervention med någon form av fysiska inslag, randomiserade kontrollerade studier (RCT) skrivna på engelska, publicerade i vetenskapliga tidsskrifter och tillgängliga i fulltext.
Resultat: Totalt 18 artiklar granskades, varav 16 primärstudier. Utvärderade interventioner var: fysisk aktivitet/träning (i vissa fall som del av ett program för stresshantering), avspänning, massage och elektroakupunktur. Samtliga granskade artiklar uppnådde minst fem poäng av max 10 i PEDro scale. Fyra av de granskade artiklarna påvisade en signifikant effekt av utvärderad intervention och en påvisade en signifikant effekt i två av tre aspekter av UMS. De fyra studier där signifikant effekt kunde påvisas utvärderade interventionerna: träning i grupp, program för stresshantering innehållande bland annat träning, yoga och fysisk aktivitet av varierande slag. Den studie som kunde påvisa signifikant effekt i två av tre aspekter utvärderade elektroakupunktur som intervention.
Konklusion: Tvetydiga resultat gällande effekt på UMS av utvärderade interventioner ses. Ytterligare forskning behövs för att fastställa evidens och öka kunskap kring hur olika typer av interventioner kan kombineras för optimal effekt. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/9075831
- author
- Carlbaum, Moa
- supervisor
-
- Frida Eek LU
- organization
- year
- 2021
- type
- M2 - Bachelor Degree
- subject
- keywords
- utmattningssyndrom, stress, fysioterapi, interventioner
- language
- Swedish
- id
- 9075831
- date added to LUP
- 2022-02-23 11:31:02
- date last changed
- 2022-02-23 11:31:02
@misc{9075831,
abstract = {{Bakgrund: Förekomsten av utmattningssyndrom (UMS) ökar i Sverige, vilket leder till allt längre sjukskrivningstider. En längre period med höga nivåer av stress i kombination med otillräcklig återhämtningkan leda till utvecklandet av UMS. Syndromet kännetecknas av tre aspekter: känsla av utmattning, mental distansering och minskad effektivitet. Att vara drabbad av UMS ökar risken för tveckling av en rad fysiska problem såsom förhöjt kolesterolvärde och diabetes typ 2. Flertalet interventioner för att minska UMS finns beskrivna i litteraturen, bland annat utbildning om UMS, mindfulness och förändringar i arbetsmiljö.
Syfte/frågeställning: Syftet var att kartlägga och sammanställa evidensen gällande effekten av fysioterapeutiska och alternativa fysiska interventioner för personer med utmattningssyndrom som finns beskrivna i ett urval av litteratur.
Studiedesign: Semi-strukturerad litteraturstudie.
Metod: Sökningar genomfördes i databaserna PubMed och CINAHL. Valda inklusionskriterier var utfallsmått självrapporterad nivå av UMS, intervention med någon form av fysiska inslag, randomiserade kontrollerade studier (RCT) skrivna på engelska, publicerade i vetenskapliga tidsskrifter och tillgängliga i fulltext.
Resultat: Totalt 18 artiklar granskades, varav 16 primärstudier. Utvärderade interventioner var: fysisk aktivitet/träning (i vissa fall som del av ett program för stresshantering), avspänning, massage och elektroakupunktur. Samtliga granskade artiklar uppnådde minst fem poäng av max 10 i PEDro scale. Fyra av de granskade artiklarna påvisade en signifikant effekt av utvärderad intervention och en påvisade en signifikant effekt i två av tre aspekter av UMS. De fyra studier där signifikant effekt kunde påvisas utvärderade interventionerna: träning i grupp, program för stresshantering innehållande bland annat träning, yoga och fysisk aktivitet av varierande slag. Den studie som kunde påvisa signifikant effekt i två av tre aspekter utvärderade elektroakupunktur som intervention.
Konklusion: Tvetydiga resultat gällande effekt på UMS av utvärderade interventioner ses. Ytterligare forskning behövs för att fastställa evidens och öka kunskap kring hur olika typer av interventioner kan kombineras för optimal effekt.}},
author = {{Carlbaum, Moa}},
language = {{swe}},
note = {{Student Paper}},
title = {{Fysioterapeutiska/alternativa fysiska interventioner för behandling av utmattningssyndrom - en semi-strukturerad litteraturstudie}},
year = {{2021}},
}