Neuromuskulär träning vid ospecifik ländryggssmärta: en litteraturöversikt
(2019)Human Movement: health and rehabilitation
- Abstract (Swedish)
- Bakgrund: Ländryggssmärta är en diagnos som drabbar en stor del av världens befolkning. Diagnosen kan innebära en stor påverkan på vardagen och yrkeslivet för individen, vilket medför en belastning med bland annat kostnader för vård och sjukskrivning. Syfte: Syftet med denna litteraturöversikt var att sammanställa forskning kring neuromuskulär träning som en rehabiliteringsmetod för personer med ospecifik ländryggssmärta. Frågeställningarna var 1. Visar granskad litteratur att neuromuskulär träning är en effektiv intervention för att minska smärta? 2. Visar granskad litteratur att neuromuskulär träning kan leda till förbättrad funktion? 3. Vilka muskler fokuserar den granskade litteraturen på? Metod: En litteratursökning gjordes 2019-03-03... (More)
- Bakgrund: Ländryggssmärta är en diagnos som drabbar en stor del av världens befolkning. Diagnosen kan innebära en stor påverkan på vardagen och yrkeslivet för individen, vilket medför en belastning med bland annat kostnader för vård och sjukskrivning. Syfte: Syftet med denna litteraturöversikt var att sammanställa forskning kring neuromuskulär träning som en rehabiliteringsmetod för personer med ospecifik ländryggssmärta. Frågeställningarna var 1. Visar granskad litteratur att neuromuskulär träning är en effektiv intervention för att minska smärta? 2. Visar granskad litteratur att neuromuskulär träning kan leda till förbättrad funktion? 3. Vilka muskler fokuserar den granskade litteraturen på? Metod: En litteratursökning gjordes 2019-03-03 i tre olika databaser, CINAHL, PubMed och Cochrane. Sökord som bland annat low back pain, lower back pain, lumbago, non specific, non-specific, neuromuscular, motor control och core stabilisation, användes. Randomiserade
kontrollerade studier publicerade i tidskrifter de senaste tio åren inkluderades.
Litteratursökningen gav 13 relevanta artiklar till denna litteraturstudie.
Resultat: Samtliga granskade artiklar visade minskad smärta och förbättrad funktion för både interventionsgruppen och kontrollgruppen. Sex av de granskade artiklarna visade signifikant minskad smärta och åtta av artiklarna visade förbättrad funktion jämfört med baseline i gruppen som utförde neuromuskulär träning. De muskler som oftast tränades var m. transversus abdominis och m. multifidus. Andra muskler som tränades var bäckenbottenmuskulatur, m. diafragma, mm. erector spinae, m. rectus abdominis samt m. obliquus internus abdominis. Slutsats: Neuromuskulär träning kan ha en positiv påverkan på smärta och funktion hos personer med ospecifik ländryggssmärta. Det behövs dock fler studier för att utvärdera
huruvida neuromuskulär träning är bättre än någon annan behandling. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/9076496
- author
- Borgshammar, Emelie and Zulj, Rafael
- supervisor
- organization
- year
- 2019
- type
- M2 - Bachelor Degree
- subject
- keywords
- Bålträning, ryggradsstabiliserande träning, motorisk träning, smärta, funktion
- language
- Swedish
- id
- 9076496
- date added to LUP
- 2022-03-06 21:02:50
- date last changed
- 2022-03-06 21:02:50
@misc{9076496,
abstract = {{Bakgrund: Ländryggssmärta är en diagnos som drabbar en stor del av världens befolkning. Diagnosen kan innebära en stor påverkan på vardagen och yrkeslivet för individen, vilket medför en belastning med bland annat kostnader för vård och sjukskrivning. Syfte: Syftet med denna litteraturöversikt var att sammanställa forskning kring neuromuskulär träning som en rehabiliteringsmetod för personer med ospecifik ländryggssmärta. Frågeställningarna var 1. Visar granskad litteratur att neuromuskulär träning är en effektiv intervention för att minska smärta? 2. Visar granskad litteratur att neuromuskulär träning kan leda till förbättrad funktion? 3. Vilka muskler fokuserar den granskade litteraturen på? Metod: En litteratursökning gjordes 2019-03-03 i tre olika databaser, CINAHL, PubMed och Cochrane. Sökord som bland annat low back pain, lower back pain, lumbago, non specific, non-specific, neuromuscular, motor control och core stabilisation, användes. Randomiserade
kontrollerade studier publicerade i tidskrifter de senaste tio åren inkluderades.
Litteratursökningen gav 13 relevanta artiklar till denna litteraturstudie.
Resultat: Samtliga granskade artiklar visade minskad smärta och förbättrad funktion för både interventionsgruppen och kontrollgruppen. Sex av de granskade artiklarna visade signifikant minskad smärta och åtta av artiklarna visade förbättrad funktion jämfört med baseline i gruppen som utförde neuromuskulär träning. De muskler som oftast tränades var m. transversus abdominis och m. multifidus. Andra muskler som tränades var bäckenbottenmuskulatur, m. diafragma, mm. erector spinae, m. rectus abdominis samt m. obliquus internus abdominis. Slutsats: Neuromuskulär träning kan ha en positiv påverkan på smärta och funktion hos personer med ospecifik ländryggssmärta. Det behövs dock fler studier för att utvärdera
huruvida neuromuskulär träning är bättre än någon annan behandling.}},
author = {{Borgshammar, Emelie and Zulj, Rafael}},
language = {{swe}},
note = {{Student Paper}},
title = {{Neuromuskulär träning vid ospecifik ländryggssmärta: en litteraturöversikt}},
year = {{2019}},
}