Hästliv och ryggproblem - en undersökning av ländryggssmärta hos ryttare
(2024) FYPK58 20242Human Movement: health and rehabilitation
- Abstract (Swedish)
- Bakgrund Ridsport är en av Sveriges största sporter med en stor variation av discipliner och
utövare i alla åldrar. Trots att prevalensen för ländryggssmärta inom ridsporten misstänks vara
hög så saknas kartläggning av problematiken, dess orsaker, konsekvenser och åtgärder.
Syfte/frågeställningar Syftet med studien var att kartlägga prevalensen av ländryggssmärta
och smärtans påverkan på det dagliga livet hos en grupp ryttare, samt vilka
smärthanteringsmetoder som förekommer. Dessutom avsåg studien att undersöka om det
fanns någon skillnad avseende smärtintensitet och faktorer relaterade till ridning och
stallarbete.
Studiedesign En enkätbaserad tvärsnittsstudie.
Metod och material I studien inkluderades ryttare över 18 år som... (More) - Bakgrund Ridsport är en av Sveriges största sporter med en stor variation av discipliner och
utövare i alla åldrar. Trots att prevalensen för ländryggssmärta inom ridsporten misstänks vara
hög så saknas kartläggning av problematiken, dess orsaker, konsekvenser och åtgärder.
Syfte/frågeställningar Syftet med studien var att kartlägga prevalensen av ländryggssmärta
och smärtans påverkan på det dagliga livet hos en grupp ryttare, samt vilka
smärthanteringsmetoder som förekommer. Dessutom avsåg studien att undersöka om det
fanns någon skillnad avseende smärtintensitet och faktorer relaterade till ridning och
stallarbete.
Studiedesign En enkätbaserad tvärsnittsstudie.
Metod och material I studien inkluderades ryttare över 18 år som ridit minst en timme per
vecka det senaste året. En webbaserad enkät skapades och publicerades på sociala medier
(Instagram, Facebook) samt i en ridsporttidning. Enkäten innehöll 27 frågor om demografisk
data, ländryggssmärta, smärthanteringsmetoder, aktiviteter kopplat till ridning och
funktionsförmåga i vardagen. Datan analyserades med deskriptiv statistik.
Resultat Totalt samlades 655 svar in, varav 10 exkluderades. Prevalensen för
ländryggssmärta bland de svarande var hög (91.5%) och de flesta angav att smärtan utvecklats
gradvis, snarare än från en specifik händelse. Många ryttare upplevde ökad smärta efter
ridning jämfört med före (65.6%). Många använde någon form av smärthanteringsmetod
(91.4%), där träning var den vanligaste formen (55%). Smärtans påverkan på dagliga
aktiviteter var tydlig, med många ryttare som rapporterade en mild funktionsnedsättning
enligt ODI 8.45 (± 5.68).
Slutsats Prevalensen för ländryggssmärta bland de ryttare som svarade på enkäten var hög
oavsett ålder, kön, disciplin och ridfrekvens. Ridning påverkade smärtan både positivt och
negativt, och stallsysslor var den mest smärtsamma aktiviteten. Smärtan påverkade både
ryttarnas vardag och prestation i ridsporten och det fanns ett utbrett användande av olika
smärthanteringsstrategier, där träning var mest förekommande. Studien understryker behovet
av insatser anpassade för denna grupp för att lindra smärta och förbättra övergripande
välbefinnande inom ridsporten. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/9180935
- author
- Hillbom, Iza LU and Pennanen, Madeleine LU
- supervisor
- organization
- course
- FYPK58 20242
- year
- 2024
- type
- M2 - Bachelor Degree
- subject
- keywords
- ridsport, ryttare, hästliv, ländryggssmärta, smärta, ADL, prevalens
- language
- Swedish
- id
- 9180935
- date added to LUP
- 2025-04-25 16:28:24
- date last changed
- 2025-04-25 16:28:24
@misc{9180935,
abstract = {{Bakgrund Ridsport är en av Sveriges största sporter med en stor variation av discipliner och
utövare i alla åldrar. Trots att prevalensen för ländryggssmärta inom ridsporten misstänks vara
hög så saknas kartläggning av problematiken, dess orsaker, konsekvenser och åtgärder.
Syfte/frågeställningar Syftet med studien var att kartlägga prevalensen av ländryggssmärta
och smärtans påverkan på det dagliga livet hos en grupp ryttare, samt vilka
smärthanteringsmetoder som förekommer. Dessutom avsåg studien att undersöka om det
fanns någon skillnad avseende smärtintensitet och faktorer relaterade till ridning och
stallarbete.
Studiedesign En enkätbaserad tvärsnittsstudie.
Metod och material I studien inkluderades ryttare över 18 år som ridit minst en timme per
vecka det senaste året. En webbaserad enkät skapades och publicerades på sociala medier
(Instagram, Facebook) samt i en ridsporttidning. Enkäten innehöll 27 frågor om demografisk
data, ländryggssmärta, smärthanteringsmetoder, aktiviteter kopplat till ridning och
funktionsförmåga i vardagen. Datan analyserades med deskriptiv statistik.
Resultat Totalt samlades 655 svar in, varav 10 exkluderades. Prevalensen för
ländryggssmärta bland de svarande var hög (91.5%) och de flesta angav att smärtan utvecklats
gradvis, snarare än från en specifik händelse. Många ryttare upplevde ökad smärta efter
ridning jämfört med före (65.6%). Många använde någon form av smärthanteringsmetod
(91.4%), där träning var den vanligaste formen (55%). Smärtans påverkan på dagliga
aktiviteter var tydlig, med många ryttare som rapporterade en mild funktionsnedsättning
enligt ODI 8.45 (± 5.68).
Slutsats Prevalensen för ländryggssmärta bland de ryttare som svarade på enkäten var hög
oavsett ålder, kön, disciplin och ridfrekvens. Ridning påverkade smärtan både positivt och
negativt, och stallsysslor var den mest smärtsamma aktiviteten. Smärtan påverkade både
ryttarnas vardag och prestation i ridsporten och det fanns ett utbrett användande av olika
smärthanteringsstrategier, där träning var mest förekommande. Studien understryker behovet
av insatser anpassade för denna grupp för att lindra smärta och förbättra övergripande
välbefinnande inom ridsporten.}},
author = {{Hillbom, Iza and Pennanen, Madeleine}},
language = {{swe}},
note = {{Student Paper}},
title = {{Hästliv och ryggproblem - en undersökning av ländryggssmärta hos ryttare}},
year = {{2024}},
}