Rörelsekvalitet, ground reaction force och skottprecision hos friska handbollsspelare: En tvärsnittsstudie av skillnader mellan sedvanlig träning och träning med integrerad mental träning
(2025)Human Movement: health and rehabilitation
- Abstract (Swedish)
- Titel Rörelsekvalitet, ground reaction force och skottprecision hos friska handbollsspelare: En tvärsnittsstudie av skillnader mellan sedvanlig träning och med integrerad mental träning.
Bakgrund Främre korsbandsskador är vanliga bland unga idrottare och innebär stora utmaningar både fysiskt och psykiskt. Psykologiska faktorer som rädsla för ny skada, nedsatt självförtroende och bristande motivation påverkar ofta återgången till idrott. Modellen MOTIFS (Motor Imagery to Facilitate Sensorimotor Relearning) har utvecklats för att integrera mental träning med fysisk rehabilitering för att underlätta återgång till idrott. Studien är till för att ytterligare undersöka MOTIFS potential i rehabilitering efter knäskada.
Syfte Att undersöka om... (More) - Titel Rörelsekvalitet, ground reaction force och skottprecision hos friska handbollsspelare: En tvärsnittsstudie av skillnader mellan sedvanlig träning och med integrerad mental träning.
Bakgrund Främre korsbandsskador är vanliga bland unga idrottare och innebär stora utmaningar både fysiskt och psykiskt. Psykologiska faktorer som rädsla för ny skada, nedsatt självförtroende och bristande motivation påverkar ofta återgången till idrott. Modellen MOTIFS (Motor Imagery to Facilitate Sensorimotor Relearning) har utvecklats för att integrera mental träning med fysisk rehabilitering för att underlätta återgång till idrott. Studien är till för att ytterligare undersöka MOTIFS potential i rehabilitering efter knäskada.
Syfte Att undersöka om MOTIFS-modellen påverkar rörelsekvalitet, ground reaction force (GRF) och skottprecision i sportspecifika övningar hos friska handbollsspelare, jämfört med sedvanlig träning (care-as-usual (CaU)) och realistiskt utfört skott.
Metod En 3x2 crossover-tvärsnittsstudie med 11 handbollsspelare (6 män, 5 kvinnor) genomfördes. Deltagarna utförde riktningsförändringar och skott enligt tre villkor: MOTIFS, CaU, och realistiskt skott. Rörelsekvalitet bedömdes med cutting movement assessment score (CMAS) via videoanalys, GRF mättes med kraftplattor och skottprecision analyserades genom avstånd till en måltavla.
Resultat En liten men icke statistiskt signifikant skillnad sågs mellan villkoren för rörelsekvalitet (p=0.221), GRF (p=0.079-0.372) eller skottprecision (p=0.067) i MOTIFS jämfört med CaU och vanligt skott. Dock sågs könsskillnader där kvinnor presterade generellt sämre i rörelsekvalitet och skottprecision vid MOTIFS jämfört med män.
Slutsats MOTIFS-modellen försämrar inte rörelsekvalitet, skottprecision eller GRF signifikant och kan därför vara ett potentiellt verktyg i rehabilitering för att efterlikna sportspecifika situationer. Den bör dock inte ersätta traditionell träning i syfte att förbättra rörelsekvalitet, utan snarare fungera som ett stöd i slutskedet av rehabiliteringen. Mer forskning krävs för att förstå hur detta kan användas i en klinisk miljö. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/9214257
- author
- Levin, Noel and Nilsson, Elias
- supervisor
- organization
- year
- 2025
- type
- M2 - Bachelor Degree
- subject
- keywords
- Knäskada, Motionsterapi, Psykologi, Återgång till sport, Rehabilitering
- language
- Swedish
- id
- 9214257
- date added to LUP
- 2025-10-20 14:49:05
- date last changed
- 2025-10-20 14:49:05
@misc{9214257,
abstract = {{Titel Rörelsekvalitet, ground reaction force och skottprecision hos friska handbollsspelare: En tvärsnittsstudie av skillnader mellan sedvanlig träning och med integrerad mental träning.
Bakgrund Främre korsbandsskador är vanliga bland unga idrottare och innebär stora utmaningar både fysiskt och psykiskt. Psykologiska faktorer som rädsla för ny skada, nedsatt självförtroende och bristande motivation påverkar ofta återgången till idrott. Modellen MOTIFS (Motor Imagery to Facilitate Sensorimotor Relearning) har utvecklats för att integrera mental träning med fysisk rehabilitering för att underlätta återgång till idrott. Studien är till för att ytterligare undersöka MOTIFS potential i rehabilitering efter knäskada.
Syfte Att undersöka om MOTIFS-modellen påverkar rörelsekvalitet, ground reaction force (GRF) och skottprecision i sportspecifika övningar hos friska handbollsspelare, jämfört med sedvanlig träning (care-as-usual (CaU)) och realistiskt utfört skott.
Metod En 3x2 crossover-tvärsnittsstudie med 11 handbollsspelare (6 män, 5 kvinnor) genomfördes. Deltagarna utförde riktningsförändringar och skott enligt tre villkor: MOTIFS, CaU, och realistiskt skott. Rörelsekvalitet bedömdes med cutting movement assessment score (CMAS) via videoanalys, GRF mättes med kraftplattor och skottprecision analyserades genom avstånd till en måltavla.
Resultat En liten men icke statistiskt signifikant skillnad sågs mellan villkoren för rörelsekvalitet (p=0.221), GRF (p=0.079-0.372) eller skottprecision (p=0.067) i MOTIFS jämfört med CaU och vanligt skott. Dock sågs könsskillnader där kvinnor presterade generellt sämre i rörelsekvalitet och skottprecision vid MOTIFS jämfört med män.
Slutsats MOTIFS-modellen försämrar inte rörelsekvalitet, skottprecision eller GRF signifikant och kan därför vara ett potentiellt verktyg i rehabilitering för att efterlikna sportspecifika situationer. Den bör dock inte ersätta traditionell träning i syfte att förbättra rörelsekvalitet, utan snarare fungera som ett stöd i slutskedet av rehabiliteringen. Mer forskning krävs för att förstå hur detta kan användas i en klinisk miljö.}},
author = {{Levin, Noel and Nilsson, Elias}},
language = {{swe}},
note = {{Student Paper}},
title = {{Rörelsekvalitet, ground reaction force och skottprecision hos friska handbollsspelare: En tvärsnittsstudie av skillnader mellan sedvanlig träning och träning med integrerad mental träning}},
year = {{2025}},
}