Hälsoeffekter av stegtävling på ett företag.
(2009)Division of Occupational and Environmental Medicine, Lund University
- Abstract (Swedish)
- De senaste 15-20 åren har övervikt och fetma blivit ett växande folkhälsoproblem i västvärlden. Befolkningen har en allt mer stillasittande fritid och en tredjedel uppfyller inte den föreslagna rekommendationen om 30 minuters fysisk aktivitet om dagen.
Användning av stegräknare kan vara ett sätt att motivera och inspirera till ökad fysisk aktivitet. På ett stort processföretag med dag- och skift anställda har det genomförts en stegtävling under totalt nio månader. Målsättningen var att motivera och inspirera de anställda till ökad aktivitet.
Syftet med vårt arbete var att utvärdera hälsoeffekter av stegtävlingen hos anställda med riskprofil för ohälsa. Specifika frågeställningar var om det fanns förändringar av levnadsvanor, vikt,... (More) - De senaste 15-20 åren har övervikt och fetma blivit ett växande folkhälsoproblem i västvärlden. Befolkningen har en allt mer stillasittande fritid och en tredjedel uppfyller inte den föreslagna rekommendationen om 30 minuters fysisk aktivitet om dagen.
Användning av stegräknare kan vara ett sätt att motivera och inspirera till ökad fysisk aktivitet. På ett stort processföretag med dag- och skift anställda har det genomförts en stegtävling under totalt nio månader. Målsättningen var att motivera och inspirera de anställda till ökad aktivitet.
Syftet med vårt arbete var att utvärdera hälsoeffekter av stegtävlingen hos anställda med riskprofil för ohälsa. Specifika frågeställningar var om det fanns förändringar av levnadsvanor, vikt, konditionsvärde och upplevd hälsa hos deltagarna efter stegtävlingen. Metoden för genomförandet var att jämföra Hälsoprofilbedömningar (HPB) före och efter stegtävlingen samt kompletterande enkätfrågor efter stegtävlingen. Undersökningen omfattade 18 anställda med riskprofil för ohälsa. Resultatet visade att flera personer efter medverkan i stegtävlingen hade gjort positiva förändringar i sin livsstil. Vid HPB 1 före stegtävlingen var samtliga personer i stort behov av livsstilsförändring eller åtgärd. I HPB 2 efter stegtävlingen hade sex personer förändrat åtgärdsgrupp till bra eller mycket bra livsstil och hälsodata. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/2858791
- author
- Carlsson, Cecilia and Leviné, Ulrika
- supervisor
- organization
- alternative title
- Förändring av levnadsvanor, vikt, konditionsvärde och upplevd hälsa hos anställda med riskprofil.
- year
- 2009
- type
- L3 - Miscellaneous, Projetcs etc.
- subject
- keywords
- stegräknare, arbetsplats, levnadsvanor, fysisk aktivitet, hälsoeffekter., Stegtävling
- language
- Swedish
- additional info
- Projektarbete i Företagssköterskeutbildning 2005-2007,
Lunds Universitet / Arbets- och miljömedicin Lund.
Omfattning 5 p (motsvarar 7,5 hp) - id
- 2858791
- date added to LUP
- 2012-07-04 10:16:00
- date last changed
- 2012-07-04 10:16:00
@misc{2858791, abstract = {{De senaste 15-20 åren har övervikt och fetma blivit ett växande folkhälsoproblem i västvärlden. Befolkningen har en allt mer stillasittande fritid och en tredjedel uppfyller inte den föreslagna rekommendationen om 30 minuters fysisk aktivitet om dagen. Användning av stegräknare kan vara ett sätt att motivera och inspirera till ökad fysisk aktivitet. På ett stort processföretag med dag- och skift anställda har det genomförts en stegtävling under totalt nio månader. Målsättningen var att motivera och inspirera de anställda till ökad aktivitet. Syftet med vårt arbete var att utvärdera hälsoeffekter av stegtävlingen hos anställda med riskprofil för ohälsa. Specifika frågeställningar var om det fanns förändringar av levnadsvanor, vikt, konditionsvärde och upplevd hälsa hos deltagarna efter stegtävlingen. Metoden för genomförandet var att jämföra Hälsoprofilbedömningar (HPB) före och efter stegtävlingen samt kompletterande enkätfrågor efter stegtävlingen. Undersökningen omfattade 18 anställda med riskprofil för ohälsa. Resultatet visade att flera personer efter medverkan i stegtävlingen hade gjort positiva förändringar i sin livsstil. Vid HPB 1 före stegtävlingen var samtliga personer i stort behov av livsstilsförändring eller åtgärd. I HPB 2 efter stegtävlingen hade sex personer förändrat åtgärdsgrupp till bra eller mycket bra livsstil och hälsodata.}}, author = {{Carlsson, Cecilia and Leviné, Ulrika}}, language = {{swe}}, note = {{Student Paper}}, title = {{Hälsoeffekter av stegtävling på ett företag.}}, year = {{2009}}, }