Stresshantering
(2009)Division of Occupational and Environmental Medicine, Lund University
- Abstract (Swedish)
- Hälsoundersökningar som gjorts av företagssköterskan har visat högre upplevd stress, lägre upplevd hälsa och förhöjda kolesterolvärden hos många. En kvantitativ studie genomfördes med enkät och blodprov före och efter en period av yogaträning. Syftet var att utröna om aktiv yogaträning kunde påverka känslan av upplevd stress, hälsa och kolesterolvärde. Urvalet av deltagare gjordes dels i samband med en sedvanlig hälsoundersökning dels efter information om projektet på några arbetsplatser. Femton personer var med i projektet från start, sex fullföljde hela studien.
Resultaten visade lätta förändringar på upplevelse av stress, hälsa och kolesterol som dock måste tolkas med försiktighet.
Please use this url to cite or link to this publication:
http://lup.lub.lu.se/student-papers/record/2861205
- author
- Lindberg, Marianne
- supervisor
- organization
- alternative title
- Kan yoga främja upplevd hälsa och därmed minska risken för stressrelaterad ohälsa?
- year
- 2009
- type
- L3 - Miscellaneous, Projetcs etc.
- subject
- keywords
- Yoga, stress, hälsa, kolesterol
- language
- Swedish
- additional info
- Projektarbete i Företagssköterskeutbildning 2008-2009,
Lunds Universitet / Arbets- och miljömedicin Lund.
Omfattning 5 p (motsvarar 7,5 hp) - id
- 2861205
- date added to LUP
- 2012-07-06 08:42:07
- date last changed
- 2012-07-06 08:42:07
@misc{2861205, abstract = {{Hälsoundersökningar som gjorts av företagssköterskan har visat högre upplevd stress, lägre upplevd hälsa och förhöjda kolesterolvärden hos många. En kvantitativ studie genomfördes med enkät och blodprov före och efter en period av yogaträning. Syftet var att utröna om aktiv yogaträning kunde påverka känslan av upplevd stress, hälsa och kolesterolvärde. Urvalet av deltagare gjordes dels i samband med en sedvanlig hälsoundersökning dels efter information om projektet på några arbetsplatser. Femton personer var med i projektet från start, sex fullföljde hela studien. Resultaten visade lätta förändringar på upplevelse av stress, hälsa och kolesterol som dock måste tolkas med försiktighet.}}, author = {{Lindberg, Marianne}}, language = {{swe}}, note = {{Student Paper}}, title = {{Stresshantering}}, year = {{2009}}, }