Advanced

Ergonomiskt gitarrspel. Hur kan hälsosammare musicerande ge ett bättre musikaliskt resultat?

Johannesson, David LU (2018) LAMP72 20181
Malmö Academy of Music
Abstract
Do ergonomics have more functions than preventing injuries? This study examines how four guitarists can benefit from playing with ergonomics in focus. The study examines how it helps their endurance, technique, focus and relaxation while playing guitar. The guitarists have been given instructions on how to practice more ergonomically. The study is designed as action research in which the guitarists have been videotaping themselves when they practice, followed by writing a diary after their practice sessions. The videos and diaries have been the foundation of my result. The result shows that the informants feel more relaxed and their playing feels easier with an ergonomic workflow. It also shows an increased level of consciousness and how... (More)
Do ergonomics have more functions than preventing injuries? This study examines how four guitarists can benefit from playing with ergonomics in focus. The study examines how it helps their endurance, technique, focus and relaxation while playing guitar. The guitarists have been given instructions on how to practice more ergonomically. The study is designed as action research in which the guitarists have been videotaping themselves when they practice, followed by writing a diary after their practice sessions. The videos and diaries have been the foundation of my result. The result shows that the informants feel more relaxed and their playing feels easier with an ergonomic workflow. It also shows an increased level of consciousness and how they can reflect by themselves and improve their ergonomics. The informants noticed that is was difficult to maintain the ergonomic workflow when they improvised. Easy exercises in improvisation was necessary in the beginning to integrate the ergonomics. (Less)
Abstract (Swedish)
Har ergonomi fler funktioner än att förebygga skador? Denna studie undersöker hur fyra gitarrister kan gynnas av att spela mer ergonomiskt. Gitarristerna har fått instruktioner av mig hur de ska öva med ett ergonomiskt arbetssätt. Det studien syftar på är att undersöka hur det hjälper deras uthållighet, teknik, fokus och avslappning under gitarrspelandet. Studien är utformad som aktionsforskning där gitarristerna har videofilmat sig själva när de övar samt fört loggbok efter övningspassen. Videofilmerna och loggböckerna har utgjort grunden för min analys. Resultatet visar att informanterna känner sig mer avslappnade och att deras spelande flyter på bättre med det ergonomiska arbetssättet. Deras medvetenhet har ökat och bidragit till egna... (More)
Har ergonomi fler funktioner än att förebygga skador? Denna studie undersöker hur fyra gitarrister kan gynnas av att spela mer ergonomiskt. Gitarristerna har fått instruktioner av mig hur de ska öva med ett ergonomiskt arbetssätt. Det studien syftar på är att undersöka hur det hjälper deras uthållighet, teknik, fokus och avslappning under gitarrspelandet. Studien är utformad som aktionsforskning där gitarristerna har videofilmat sig själva när de övar samt fört loggbok efter övningspassen. Videofilmerna och loggböckerna har utgjort grunden för min analys. Resultatet visar att informanterna känner sig mer avslappnade och att deras spelande flyter på bättre med det ergonomiska arbetssättet. Deras medvetenhet har ökat och bidragit till egna reflektioner och lösningar till ergonomin. Vidare märkte informanterna att det var svårt att tillämpa det ergonomiska arbetssättet samtidigt som de improviserade. Enkla improvisationsövningar behövdes i början för att befästa ergonomin. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
author
Johannesson, David LU
supervisor
organization
alternative title
Ergonomic guitarplaying: How can healthier music making give a better musical result?
course
LAMP72 20181
year
type
H3 - Professional qualifications (4 Years - )
subject
keywords
ergonomi, gitarr, hållning, improvisation, teknik, video, övning, ergonomics, guitar, practice, posture, technique, utbildningsvetenskap, musikpedagogik, educational science, music education
language
Swedish
id
8950469
date added to LUP
2018-06-20 16:01:23
date last changed
2018-06-20 16:01:23
@misc{8950469,
  abstract     = {Do ergonomics have more functions than preventing injuries? This study examines how four guitarists can benefit from playing with ergonomics in focus. The study examines how it helps their endurance, technique, focus and relaxation while playing guitar. The guitarists have been given instructions on how to practice more ergonomically. The study is designed as action research in which the guitarists have been videotaping themselves when they practice, followed by writing a diary after their practice sessions. The videos and diaries have been the foundation of my result. The result shows that the informants feel more relaxed and their playing feels easier with an ergonomic workflow. It also shows an increased level of consciousness and how they can reflect by themselves and improve their ergonomics. The informants noticed that is was difficult to maintain the ergonomic workflow when they improvised. Easy exercises in improvisation was necessary in the beginning to integrate the ergonomics.},
  author       = {Johannesson, David},
  keyword      = {ergonomi,gitarr,hållning,improvisation,teknik,video,övning,ergonomics,guitar,practice,posture,technique,utbildningsvetenskap,musikpedagogik,educational science,music education},
  language     = {swe},
  note         = {Student Paper},
  title        = {Ergonomiskt gitarrspel. Hur kan hälsosammare musicerande ge ett bättre musikaliskt resultat?},
  year         = {2018},
}