Skip to main content

LUP Student Papers

LUND UNIVERSITY LIBRARIES

Att orka vara lärare: Upplevelser av återhämtning, aktivitetsbalans och hållbart arbetsliv

Remse Chlopecki, Katalin LU and Svensson, Zarah LU (2026) ATPK63 20252
Sustainable occupations and health in a life course perspective
Abstract (Swedish)
Bakgrund: Lärare i grundskolan utgör en särskilt utsatt grupp med höga arbetskrav, ökade administrativa uppgifter samt minskade resurser. Sammantaget bidrar dessa faktorer till risk för bristande återhämtning, stress och ohälsa.
Syfte: Syftet är att beskriva hur lärare upplever sina arbetskrav i relation till återhämtning och aktivitetsbalans, samt identifiera faktorer som hindrar eller främjar ett hållbart arbetsliv.
Metod: En kvalitativ intervjustudie med induktiv ansats valdes som datainsamlingsmetod.
Resultat: Resultatet visade på att lärarna använde sig av olika strategier för att uppnå aktivitetsbalans. Hindrande och stödjande faktorer för återhämtning identifierades. Mötet med eleverna och att se deras kunskapsutveckling gav... (More)
Bakgrund: Lärare i grundskolan utgör en särskilt utsatt grupp med höga arbetskrav, ökade administrativa uppgifter samt minskade resurser. Sammantaget bidrar dessa faktorer till risk för bristande återhämtning, stress och ohälsa.
Syfte: Syftet är att beskriva hur lärare upplever sina arbetskrav i relation till återhämtning och aktivitetsbalans, samt identifiera faktorer som hindrar eller främjar ett hållbart arbetsliv.
Metod: En kvalitativ intervjustudie med induktiv ansats valdes som datainsamlingsmetod.
Resultat: Resultatet visade på att lärarna använde sig av olika strategier för att uppnå aktivitetsbalans. Hindrande och stödjande faktorer för återhämtning identifierades. Mötet med eleverna och att se deras kunskapsutveckling gav lärarna motivation och energi men den ohållbara arbetsmiljön skapade oro inför framtiden.
Slutsats: Lärares möjligheter till återhämtning och aktivitetsbalans påverkas främst av de organisatoriska förutsättningar i arbetsmiljön. Individuella strategier och upplevelsen av yrket som meningsfullt är inte tillräckligt för ett hållbart arbetsliv. En arbetsterapeutisk helhetssyn på samspelet mellan aktivitet, person och miljö kan bidra till ökade förutsättningar för lärarnas aktivitetsbalans och ett hållbart arbetsliv. (Less)
Popular Abstract
Backround: Primary school teachers are a particularly vulnerable group with
high work demands, increased administrative tasks and reduced resourses.
Together, these factors contribute to the risk of a lack of recovery, stress and
poor health.
Aim: The purpose is to describe how teachers experience their work demands
in relation to recovery and occupational balance, and to identify factors that
hinder or promote a sustainable working life.
Method: A qualitiative study with inductive approach was chosen as the data
collection method.
Results: The results showed that teachers used various strategies to achieve
occupational balance. Barriers to and facilitaters of recovery were identified.
Interactions with students and... (More)
Backround: Primary school teachers are a particularly vulnerable group with
high work demands, increased administrative tasks and reduced resourses.
Together, these factors contribute to the risk of a lack of recovery, stress and
poor health.
Aim: The purpose is to describe how teachers experience their work demands
in relation to recovery and occupational balance, and to identify factors that
hinder or promote a sustainable working life.
Method: A qualitiative study with inductive approach was chosen as the data
collection method.
Results: The results showed that teachers used various strategies to achieve
occupational balance. Barriers to and facilitaters of recovery were identified.
Interactions with students and observing their knowledge development
provided motivation and energy for teaching, while the unsustainable work
environment created concerns about the future.
Conclusion: Teachers´opportunities for recovery and occupational balance are
primarily influenced by the organizational conditions of the work environment.
Individual strategies and experiencing the profession as meaningful are not
sufficient to ensure a sustainable working life. An occupational therapy holistic
perspective on the interaction between activity, person and environment can
contribute to improve conditions for teachers´occupational balance and a
sustainable working life. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
author
Remse Chlopecki, Katalin LU and Svensson, Zarah LU
supervisor
organization
course
ATPK63 20252
year
type
M2 - Bachelor Degree
subject
language
Swedish
id
9219469
date added to LUP
2026-01-19 16:24:52
date last changed
2026-01-19 16:24:52
@misc{9219469,
  abstract     = {{Bakgrund: Lärare i grundskolan utgör en särskilt utsatt grupp med höga arbetskrav, ökade administrativa uppgifter samt minskade resurser. Sammantaget bidrar dessa faktorer till risk för bristande återhämtning, stress och ohälsa. 
Syfte: Syftet är att beskriva hur lärare upplever sina arbetskrav i relation till återhämtning och aktivitetsbalans, samt identifiera faktorer som hindrar eller främjar ett hållbart arbetsliv.
Metod: En kvalitativ intervjustudie med induktiv ansats valdes som datainsamlingsmetod.
Resultat: Resultatet visade på att lärarna använde sig av olika strategier för att uppnå aktivitetsbalans. Hindrande och stödjande faktorer för återhämtning identifierades. Mötet med eleverna och att se deras kunskapsutveckling gav lärarna motivation och energi men den ohållbara arbetsmiljön skapade oro inför framtiden.
Slutsats: Lärares möjligheter till återhämtning och aktivitetsbalans påverkas främst av de organisatoriska förutsättningar i arbetsmiljön. Individuella strategier och upplevelsen av yrket som meningsfullt är inte tillräckligt för ett hållbart arbetsliv. En arbetsterapeutisk helhetssyn på samspelet mellan aktivitet, person och miljö kan bidra till ökade förutsättningar för lärarnas aktivitetsbalans och ett hållbart arbetsliv.}},
  author       = {{Remse Chlopecki, Katalin and Svensson, Zarah}},
  language     = {{swe}},
  note         = {{Student Paper}},
  title        = {{Att orka vara lärare: Upplevelser av återhämtning, aktivitetsbalans och hållbart arbetsliv}},
  year         = {{2026}},
}