Nya rekommendationer. Alla friska kan fortsätta träna under och efter graviditet
(2007) In Läkartidningen 104(9). p.5-672- Abstract (Swedish)
- Tidigare var den största anledningen till restriktivitet
med träning hos gravida rädslan för förhöjd temperatur.
Kroppstemperaturen stiger dock inte hos gravida vid upp
till submaximal träning på grund av förbättrad temperaturreglering. Det paradoxala fenomenet att
kroppstemperaturen sjunker samtidigt som kvinnan känner
sig varmare och svettas lättare, tolkar vi som en förbättrad temperaturreglering under graviditet. Alla friska gravida kan träna, gärna 30 minuter dagligen, dvs mer än 90 procent av alla gravida rekommenderas att vara fysiskt aktiva under graviditeten. Att bibehålla träningsnivån under okomplicerad graviditet och amningsperiod är sannolikt det säkraste rådet. Samtidigt
... (More) - Tidigare var den största anledningen till restriktivitet
med träning hos gravida rädslan för förhöjd temperatur.
Kroppstemperaturen stiger dock inte hos gravida vid upp
till submaximal träning på grund av förbättrad temperaturreglering. Det paradoxala fenomenet att
kroppstemperaturen sjunker samtidigt som kvinnan känner
sig varmare och svettas lättare, tolkar vi som en förbättrad temperaturreglering under graviditet. Alla friska gravida kan träna, gärna 30 minuter dagligen, dvs mer än 90 procent av alla gravida rekommenderas att vara fysiskt aktiva under graviditeten. Att bibehålla träningsnivån under okomplicerad graviditet och amningsperiod är sannolikt det säkraste rådet. Samtidigt
är det viktigt att lyssna på kroppens signaler och använda
sunt förnuft. Genom en generös inställning till träning i samband med graviditet främjas sannolikt den framtida hälsan. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
https://lup.lub.lu.se/record/166166
- author
- Lindqvist, Pelle LU ; Fröberg, Katarina and Pirhonen, Jouko P
- organization
- alternative title
- New recommendations. All healthy pregnant women can keep up training during and after pregnancy
- publishing date
- 2007
- type
- Contribution to journal
- publication status
- published
- subject
- keywords
- Motion, Graviditet, Moderns välbefinnande
- in
- Läkartidningen
- volume
- 104
- issue
- 9
- pages
- 5 - 672
- publisher
- Swedish Medical Association
- external identifiers
-
- scopus:33847651323
- ISSN
- 0023-7205
- language
- Swedish
- LU publication?
- yes
- additional info
- The information about affiliations in this record was updated in December 2015. The record was previously connected to the following departments: Pediatrics/Urology/Gynecology/Endocrinology (013240400)
- id
- b07f4237-86e3-4cab-a1b8-310eaef29bf9 (old id 166166)
- alternative location
- http://ltarkiv.lakartidningen.se/artNo33065
- date added to LUP
- 2016-04-01 16:38:27
- date last changed
- 2022-01-28 21:06:45
@article{b07f4237-86e3-4cab-a1b8-310eaef29bf9,
abstract = {{Tidigare var den största anledningen till restriktivitet<br/><br>
med träning hos gravida rädslan för förhöjd temperatur.<br/><br>
Kroppstemperaturen stiger dock inte hos gravida vid upp<br/><br>
till submaximal träning på grund av förbättrad temperaturreglering. Det paradoxala fenomenet att<br/><br>
kroppstemperaturen sjunker samtidigt som kvinnan känner<br/><br>
sig varmare och svettas lättare, tolkar vi som en förbättrad temperaturreglering under graviditet. Alla friska gravida kan träna, gärna 30 minuter dagligen, dvs mer än 90 procent av alla gravida rekommenderas att vara fysiskt aktiva under graviditeten. Att bibehålla träningsnivån under okomplicerad graviditet och amningsperiod är sannolikt det säkraste rådet. Samtidigt<br/><br>
är det viktigt att lyssna på kroppens signaler och använda<br/><br>
sunt förnuft. Genom en generös inställning till träning i samband med graviditet främjas sannolikt den framtida hälsan.}},
author = {{Lindqvist, Pelle and Fröberg, Katarina and Pirhonen, Jouko P}},
issn = {{0023-7205}},
keywords = {{Motion; Graviditet; Moderns välbefinnande}},
language = {{swe}},
number = {{9}},
pages = {{5--672}},
publisher = {{Swedish Medical Association}},
series = {{Läkartidningen}},
title = {{Nya rekommendationer. Alla friska kan fortsätta träna under och efter graviditet}},
url = {{http://ltarkiv.lakartidningen.se/artNo33065}},
volume = {{104}},
year = {{2007}},
}