Samband mellan fysisk aktivitet i barndom och vuxen ålder samt bildskärmsanvändning under uppväxten: en enkätstudie
(2025)Human Movement: health and rehabilitation
- Abstract (Swedish)
- Bakgrund: I dagens samhälle är det cirka 80% av världens ungdomar och 30% av vuxna
som inte når upp till de krav som WHO och FYSS rekommenderar för en god hälsa. Den
tekniska utvecklingen i vårt samhälle ökar snabbt och gör att tillgången på elektroniska enheter blir enklare och skärmtiden ökar. Studier visar att ökad skärmtid är associerat med fysisk inaktivitet, ökat stillasittande, ogynnsamma kostbeteenden och störd sömn. Det finns begränsad forskning kring hur sambandet mellan barns generella fysiska aktivitet påverkar hur fysisk aktiv man blir som vuxen.
Syfte: Syftet är att undersöka om det finns ett samband mellan hur fysisk aktiv man var som barn och hur fysisk aktiv man är som vuxen, samt om det skiljer sig åt mellan två olika... (More) - Bakgrund: I dagens samhälle är det cirka 80% av världens ungdomar och 30% av vuxna
som inte når upp till de krav som WHO och FYSS rekommenderar för en god hälsa. Den
tekniska utvecklingen i vårt samhälle ökar snabbt och gör att tillgången på elektroniska enheter blir enklare och skärmtiden ökar. Studier visar att ökad skärmtid är associerat med fysisk inaktivitet, ökat stillasittande, ogynnsamma kostbeteenden och störd sömn. Det finns begränsad forskning kring hur sambandet mellan barns generella fysiska aktivitet påverkar hur fysisk aktiv man blir som vuxen.
Syfte: Syftet är att undersöka om det finns ett samband mellan hur fysisk aktiv man var som barn och hur fysisk aktiv man är som vuxen, samt om det skiljer sig åt mellan två olika generationer. Ett andra syfte är att undersöka om skärmanvändning som barn skilde sig åt mellan två olika generationer.
Studiedesign: En kvantitativ enkätstudie.
Metod: I studien undersöktes två olika grupper i åldern 25-35 och 55-65 via en webbaserad enkät. Ålder var det enda inklusionskriteriet för att delta i enkäten. Deltagarna rekryterades via sociala medier och enkäten skickades ut till 6 olika företag. Enkäten var tillgänglig under
mars 2025. Enkäten innehöll frågor gällande demografisk information, fysisk aktivitet som barn och vuxen, samt bildskärmsanvändning.
Resultat: Det sågs ett starkt samband mellan fysisk aktivitet som barn och som vuxen hos åldersgruppen 55-65 år jämfört med ett svagt samband hos åldersgruppen 25-35 år. Cirka 60% av deltagarna var fysiskt aktiva mer än 8 timmar/vecka som barn. Deltagarna i åldersgruppen 25-35 år hade en högre andel skärmtid under ett dygn som barn än deltagarna i åldersgruppen 55-65 år.
Konklusion: Resultatet indikerar att högre aktivitetsnivå som barn skulle kunna bidra till en högre aktivitetsnivå som vuxen. När det gäller bildskärmsanvändningen är både antal timmar och tillgängligheten större hos åldersgruppen 25-35 år jämfört med deltagarna i åldersgruppen 55-65 år. Resultatet ska tolkas med försiktighet på grund av ett lågt deltagarantal, fortsatta studier rekommenderas med ett mer heterogent urval rekommenderas. (Less)
Please use this url to cite or link to this publication:
https://lup.lub.lu.se/student-papers/record/9223676
- author
- Welander, Cajsa and Nyberg Spets, Julia
- supervisor
- organization
- year
- 2025
- type
- M2 - Bachelor Degree
- subject
- keywords
- Fysisk aktivitet, barn, ungdomar, bildskärm, skärmtid
- language
- Swedish
- id
- 9223676
- date added to LUP
- 2026-03-06 16:40:18
- date last changed
- 2026-03-06 16:40:18
@misc{9223676,
abstract = {{Bakgrund: I dagens samhälle är det cirka 80% av världens ungdomar och 30% av vuxna
som inte når upp till de krav som WHO och FYSS rekommenderar för en god hälsa. Den
tekniska utvecklingen i vårt samhälle ökar snabbt och gör att tillgången på elektroniska enheter blir enklare och skärmtiden ökar. Studier visar att ökad skärmtid är associerat med fysisk inaktivitet, ökat stillasittande, ogynnsamma kostbeteenden och störd sömn. Det finns begränsad forskning kring hur sambandet mellan barns generella fysiska aktivitet påverkar hur fysisk aktiv man blir som vuxen.
Syfte: Syftet är att undersöka om det finns ett samband mellan hur fysisk aktiv man var som barn och hur fysisk aktiv man är som vuxen, samt om det skiljer sig åt mellan två olika generationer. Ett andra syfte är att undersöka om skärmanvändning som barn skilde sig åt mellan två olika generationer.
Studiedesign: En kvantitativ enkätstudie.
Metod: I studien undersöktes två olika grupper i åldern 25-35 och 55-65 via en webbaserad enkät. Ålder var det enda inklusionskriteriet för att delta i enkäten. Deltagarna rekryterades via sociala medier och enkäten skickades ut till 6 olika företag. Enkäten var tillgänglig under
mars 2025. Enkäten innehöll frågor gällande demografisk information, fysisk aktivitet som barn och vuxen, samt bildskärmsanvändning.
Resultat: Det sågs ett starkt samband mellan fysisk aktivitet som barn och som vuxen hos åldersgruppen 55-65 år jämfört med ett svagt samband hos åldersgruppen 25-35 år. Cirka 60% av deltagarna var fysiskt aktiva mer än 8 timmar/vecka som barn. Deltagarna i åldersgruppen 25-35 år hade en högre andel skärmtid under ett dygn som barn än deltagarna i åldersgruppen 55-65 år.
Konklusion: Resultatet indikerar att högre aktivitetsnivå som barn skulle kunna bidra till en högre aktivitetsnivå som vuxen. När det gäller bildskärmsanvändningen är både antal timmar och tillgängligheten större hos åldersgruppen 25-35 år jämfört med deltagarna i åldersgruppen 55-65 år. Resultatet ska tolkas med försiktighet på grund av ett lågt deltagarantal, fortsatta studier rekommenderas med ett mer heterogent urval rekommenderas.}},
author = {{Welander, Cajsa and Nyberg Spets, Julia}},
language = {{swe}},
note = {{Student Paper}},
title = {{Samband mellan fysisk aktivitet i barndom och vuxen ålder samt bildskärmsanvändning under uppväxten: en enkätstudie}},
year = {{2025}},
}